私のバケットリストの内の１つ、それはスーパーで（デパートではない）値段を気にせず好きな物を買い物カゴに入れること（笑）よく見かけるリストの中身は旅行とかが多いけど、それはもう既に大概やってるので、私のリストの中には無い。それって順番が逆な…

10日振りにヨガに行ってきました！ゆっくりめのヨガなので、ひとつひとつ丁寧に行って、同じポーズでも意識する部分を変えたりして、心地良く動いていきました。やっぱりヨガはいいなぁ。心も体もスッキリ＋穏やかになるし、レッスンが終わった後、もの凄く…

昨日はスイカゲームとホームスケイプ（数年ぶり）をやりまくった１日でした。たまには、何の生産性も無い事に時間を使ってみるのも良しとする。 言い訳は置いておいて、まだ幕の内なので、今年の抱負についてコーヒーでも飲みながら考えてみたいと思います。…

4週間ぶりに月ヨガで体をほぐしてきました。 旅行と口内炎と鼻風邪の為、泣く泣くお休みしていました。 私はこの月ヨガがとても体に合っていて、週１のレッスンをとても楽しみにしています。このヨガのお陰で心身共に健康で過ごせております。 レッスンを受…