4週間ぶりに月ヨガで体をほぐしてきました。 旅行と口内炎と鼻風邪の為、泣く泣くお休みしていました。 私はこの月ヨガがとても体に合っていて、週１のレッスンをとても楽しみにしています。このヨガのお陰で心身共に健康で過ごせております。 レッスンを受…
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